Psicoterapeuta • Coach • Formatore

Archivi categoria : Articoli

Gastrite? Ulcera? Colite? Colon irritabile? Stitichezza? E tu digerisci la tua vita o somatizzi?

Lo “stile di vita stressogeno” che viviamo è spesso carico di conflitti interiori non manifestati. Osservando le espressioni del nostro linguaggio ed i nostri lapsus comportamentali, sono proprio le analogie e le associazioni che “giocano” un ruolo importante nella possibilità di capire meglio il nostro essere. Parlando espressamente di comportamenti alimentari, possiamo frequentemente ritrovare nel linguaggio…
Per saperne di più

Le 5 paure degli esseri umani

INTRODUZIONE: E TU DI QUALE PAURA SEI? Ognuno di noi vive spesso di paure che non racconta e di cui non parla, ma che costituiscono lo stato di ansia latente con cui convive. Tutte le nostre paure si rifanno a quella principale di perdere qualcosa che siamo o che abbiamo. Affrontando le proprie paure, proprio come diceva Martin…
Per saperne di più

Legge dell’attrazione = desiderio + azioni con scadenze

Per chi non lo sapesse, ma ne ha sentito parlare, la legge dell’attrazione comporta il “Fare” contemporaneamente al “Desiderare”, affinchè ciò che si desidera non sia soltanto ben focalizzato dentro di noi, ma sia anche “agito”. Di cosa sto parlando? Sto dicendo che la realizzazione dei sogni, dei progetti, degli obiettivi desiderati, funziona nella misura in…
Per saperne di più

Convinzioni limitanti o libertà mentale?

Probabilmente non ci siamo mai resi conto di come le nostre interpretazioni della vita possano metterci nelle condizioni di esprimerci completamente e liberamente rispetto a, convinzioni che possono crearci dei grossi impedimenti nel poter vivere serenamente la nostra vita. Se ci ascoltassimo un po’ più attentamente, potremmo carpire un piccolo grande segreto a disposizione di tutti,…
Per saperne di più

Adesso basta!

Forse non ci abbiamo mai fatto troppo caso, ma le situazioni della nostra vita sono cambiate proprio quando un giorno abbiamo detto: basta! Prendendo una decisione, in un istante abbiamo fatto succedere quello che da tempo stavamo rimandando e pensando. Esatto! Diverse volte ci capita di dire “dovrei fare questa cosa! mi piacerebbe cominciare a…
Per saperne di più

Un partner solo può bastare all’epoca d’oggi?

Guardando le statistiche riportate su riviste scientifiche o meno ci accorgiamo sicuramente di quanto la nostra società si stia piano piano modificando. I numeri delle separazioni e dei divorzi sono in crescita esponenziale, e ormai domande le di rito non sono più solamente “è coniugato o celibe \ nubile?” ma “è celibe \ nubile, coniugato,…
Per saperne di più

I tradimenti e la coppia: perchè?!

Innamorarsi è un’esperienza bellissima, travolgente, coinvolgente. Si decide a volte di cambiare le propri abitudini, di smussare alcuni lati del proprio carattere, di essere meno radicali nelle proprie convinzioni, il tutto per l’altra persona. Una persona che merita il nostro amore, i nostri sforzi. Si inizia in questo modo una vita a due, appagante, fatta di…
Per saperne di più